Почему происходит измена? Как понять, что девушка изменяет.

Об измене мужа задумывалась практически каждая женщина. Одни застукали с любовницей, другие подозревают, а третьи считают, что он не может этого сделать. Конечно, хорошо, если такая тема волнует только для своего развития, но если это уже случилось, то нужно уметь распознавать. Кроме того, ее можно предотвратить.

Измена сильно травмирует сердце и доводит до ярости. Ей называют связь женатого мужчины с любой другой женщиной, кроме супруги. Существует 2 вида измен:

1. Постоянная измена. Связь произошла не случайно, она происходит продолжительное время.


2. Случайная измена. Она не была запланирована и произошла один раз.

Психологи считают, что по частоте измены у мужчин и женщин происходят одинаково. Но только реакции у них разные. Для мужчин секс – это физический акт, а для женщин - привязанность. Это означает, что измена мужа очень травмирует.

Мужчины испытывают меньше эмоций во время половой связи. По мнению психологов, склонность к изменам имеют определенные типы мужчин:

1. Мачо. Такие мужчины желают постоянного повышения своей значимости. От внимания женщин у них поднимается самооценка. Мужчины мачо считают измену проявлением силы.


2. Маменькин сынок. У такого мужчины с детства сформирована зависимость от матери. В юности у него возникает куча комплексов и он пытается самоутвердиться путем поиска любовниц.


3. Стареющий ловелас. Эти мужчины постоянно стараются выглядеть моложе. Изменяя своей супруге с молодой женщиной у него повышается самооценка. Такой тип поведения возникает у мужчин старше 40 лет.


4. Оправданный статусом. В настоящее время мужчина, который на высокой должности, не имеющий любовницы, может вызывать различные подозрения, например, он болен, не той ориентации и др.

В некоторых случаях мужчина, который не относится к одному из вышеперечисленных типов, может тоже изменять.

Всем давно известен образ идеального мужчины, который должен иметь спортивное телосложение, ухаживать за женщиной и др. И, казалось бы, для счастья семейной пары ничего больше не нужно, но это не так.

Психологи утверждают, что существуют определенные причины мужской измены:

1. Эмоциональный дискомфорт в домашних условиях. В основном мужчинам приходится тяжело работать. После чего мужчине необходимо хорошо отдохнуть. Если вместо отдыха, жена упрекает и требует что-либо, то до измены совсем недалеко. Мужчина найдет женщину, которая ему будет благодарна.


2. Измена жены. Если женщина изменила, то мужчина хочет ей ответить тем же.


3. Супруга стала не интересна. Данный случай не редко встречается. В основном внимание теряется из-за разных интересов. Например, бизнесмен интересуется методами управления, а женщина больше предпочитает тему кулинарии.

Со временем у супругов исчезают общие дела, и они предпочитают только личные интересы. Измена для такого мужчины не осмыслена и половой акт становится техническим процессом.

Также измена мужчины может произойти из-за недостаточного внимания любимой. К жертвам относятся некоторые типы жен.

Каким женщинам изменяют

Почему одним женам получается жить в счастье и радости, а другим постоянно испытывать предательства? Психологи утверждают, что пара сама строит отношения и разрушает, а измену может вызвать поведение женщины.

Мужчины изменяют супругам, которые:

1. Отдалились от семьи. Семья – это не просто приготовление пищи, романтический вечер или просмотр телевизора. Настоящие отношения начинаются с уступок, с решений, которые помогут родным, с понимания занятий мужа и детей. Если нет взаимопонимания, то происходит измена.


2. Властные. С властью женщины над собой супруг не долго будет соглашаться, а сам будет поглядывать налево, а позже туда ходить.


3. Роковые. Женщин, манипулирующих мужчинами, счастье покидает совсем скоро. Начинают появляться измены.

Чтобы не случилось такого происшествия в семье, женщина должна обратить внимание на свое поведение. Важно помнить, что измена не может произойти на пустом месте, должна быть причина.

Психолог Ирина Соловьева для журнала "Наша психология".

Верность - одна из горячих тем во взаимоотношениях полов, которую окружает яркий спектр самых разных переживаний. Нередко именно они вносят разлад в пару и приводят к разрыву.

- «не считается», если это оральный или анальный секс,

Курортный роман,

В командировке,

Если предохраняться,

С проституткой,

Когда по любви,

Пока официально не женаты,

Со старым партнером

И даже есть версия - «если нечасто»…

В общем-то, мы, люди, издревле славимся своим умением подгонять неудобные для нас правила под собственные рамки, аргументируя это самым убедительным образом. А истина, как говорится, «лежит посередине и без надгробия»… И в этой статье мы не собираемся морализаторствовать, осуждать или оправдывать. Как относиться к ценности верности - личный выбор каждого. Просто давайте посмотрим - как же это устроено с точки зрения не долженствований и правил, а психологических механизмов.

В любовных отношениях мужчина и женщина - как два сообщающихся сосуда, они постоянно чем-то обмениваются: физически, эмоционально, интеллектуально, духовно… И лишь когда с этим обменом что-то не так, тогда появляется потребность в дополнительном обмене с другим «сосудом».

Если отношения партнеров гармоничны - связь на стороне не возникнет. Конечно, какие-то желания, интерес к другому партнеру будут периодически появляться, это естественно, но в реальные действия они не перерастут. Это как разница между желанием иметь миллион и реальным ограблением банка…

Когда верность нарушена, важно не кричать: «Мерзавец, как ты мог!» - а понять, почему это произошло. Причина измены лежит не вовне, виноваты не «проклятые разлучники», покусившиеся на союз двух любящих сердец - причина кроется в само м союзе, и искать ее надо в одном из следующих звеньев:

1. причина в том, кто изменил;
2. в том, кому изменили;
3. в нарушенном контакте между ними.

В нашей типологии мы будем говорит о герое в мужском лице просто для удобства, точно так же это применимо и к женщинам.

Тот, кто изменил.

• «Недолюбленный». Если ребенка в детстве не любили, то его внутренний голод так силен, что одного партнера всегда мало - как бы он не любил и не заботился, внимания всегда не хватает, приходится добирать его на стороне. Но, увы, и двух, и трех партнеров тоже оказывается мало, поэтому Недолюбленный постоянно имеет связи на стороне, причем несколько одновременно.

Обычно Недолюбленный сам не понимает, что с ним происходит, и объясняет свои похождения бурным сексуальным темпераментом, любовью к разнообразию или тем, что не встретил вторую половинку, которая заставит его забыть об остальных. Но «половинка» никогда не встретится, так как проблема в самом Недолюбленном. И в действительности его любовные интрижки осуществляются не ради секса - это попытка восполнить внутренний дефицит любви.

Обычно Недолюбленный заводит не разовые сексуальные связи, а устойчивые романы на стороне, в которых позволяет себя любить, тогда как сам остается холоден. Эти отношения обычно не симметричны, как и в детстве, когда он любил родителей, а они его нет - только роли поменялись.

В таких союзах постоянный партнер обычно оказывается в курсе измены - бессознательно ему будут подсовывать свидетельства оной («забытые» в кармане пиджака женские трусы, презервативы в косметичке…). И это тоже отыгрыш детско-родительских отношений, как бы запоздалое послание родителям: «Ага, вот ты меня не любишь, а кому-то я все же нужен!»

И лишь когда Недолюбленный поймет, что ему надо искать любовь к себе не в партнерах, а в своем собственном сердце, и полюбит себя - тогда этот голод исчезнет и появится способность к полноценным отношениям, в которых только двое.

• «Залюбленный». В детстве его, напротив, любили и баловали, гиперопекали. Поэтому он так до конца и не повзрослел, не хочет брать на себя ответственность за отношения и живет «хочушками». Он искренне не понимает, почему должен как-то себя ограничивать. Его связи на стороне обычно поверхностны и связаны с удовольствием: любовница с большой грудью или любовник с большим кошельком…

К моногамным отношениям может придти, только если повзрослеет и поймет, что брак - это еще и ответственность, если научится ограничивать свои «хочушки» и поймет - зачем это нужно.

Впрочем, любовные связи Залюбленного браку не угрожают. Он умеет скрывать свои измены, да и в брак зачастую вступает с «удобным» партнером, который закрывает глаза на измены или относится к ним легко. Партнера бережет от переживаний, часто ищет в браке заботливого родителя.

• «Мститель». Измены для него - сладкая месть, поэтому он непременно доведет их до сведения партнера. Даже не косвенно, через следы засосов и помады, а напрямую: расскажет сам, причем подчас в садистической форме, когда это наиболее болезненно - например, в постели или во время юбилея свадьбы… Нередко делает это уничижительно: «Я испытываю с ним то, что никогда не испытывала с тобой», «Она гораздо женственней, чем ты!» и т.д.

Иногда месть адресована непосредственно самому партнеру, на которого выливается агрессия, при этом истинные причины гнева умалчиваются, а они могут быть любыми: например, отказ купить новую машину. Это инфантильная реакция: «Не хочешь удовлетворить мою потребность? Тогда получи!» Такой вид мести - через измену - выбирается как наиболее ранящий.

Но месть может быть перенесена и с другого человека - например, давняя обида на предыдущего супруга выливается на этого.

Во имя сохранения собственного здоровья и нервов, с Мстителем возможны только 2 варианта: или напрямую с ним поговорить - готов ли тот отказаться от мести, или выходить из отношений.

• «Привыкший». Если мальчика никак не могли поделить любящие женщины рода (например, мама и бабушка) или аналогично боролись за девочку мужчины семьи, то во взрослости им так же будет нужно одновременно 2 любящих партнера. Тогда возникают две параллельные одинаково значимые связи, и если одна из них перерастает в официальный брак, то второй партнер является «официальным любовником/любовницей».

И сравнение между ними ведется в открытую: Привыкшему важно воспроизвести детскую ситуацию соперничества за него. Он кочует между партнерами, шантажируя обоих: «А вот он уделяет мне больше внимания!»

Тот, кому изменили.

В глазах общественности выглядит жертвой, но на самом деле является провокатором, подтолкнувшим своего партнера к измене. Обычно именно он изменяет первым, только не в сексуальном плане. Типичные схемы: муж с головой ушел в работу, жена почувствовала нехватку внимания и завела роман на стороне; жена сосредоточилась на ребенке, муж стал чувствовать себя в своем же доме чужим и начал захаживать в другой дом, где ему рады…

В первую очередь именно психологические, а не сексуальные мотивы толкают на измену. Если некто слишком много энергии отдает на сторону - детям, социальной активности, домашней работе, родственникам и друзьям - то на любовные отношения его уже не хватает, партнер оказывается обделенным и пытается что-то добрать на стороне.

То есть Тот, кому изменили, мог не удовлетворять потребности партнера. Тогда в случае измены ему важно увидеть свою часть ответственности и, возможно, что-то изменить.

Нарушение контакта как причина измены.

В этом случае оба партнера хотят моногамных отношений и способны к ним, но вот найти общий язык у них не получается. Тогда измена становится следствием недопонимания - партнеры готовы заботиться друг о друге и принимать заботу, но вот у каждого свой взгляд на то, как это должно происходить. Например, жена спрашивает: «Когда придешь домой?» - желая приготовить вкусный ужин, а муж воспринимает это как контроль.

Измену в какой-то степени можно назвать случайной - длительных и значимых отношений на стороне не возникает. И всплывший факт адюльтера, как это ни странно, идет на пользу, потому что помогает проявиться скрытым проблемам.

Важно, чтобы партнеры в этой болезненной ситуации сели за стол переговоров и обсудили: почему это произошло, кому чего не хватает в браке и как бы он хотел это получить. Можно даже прописать эту взаимную договоренность - составить своего рода «брачный контакт», где все пожелания конкретизированы. Например, «Я бы хотела, чтобы ты раз в неделю дарил мне цветы», «Я бы хотел, чтобы ты, провожая меня на работу, целовала»…

Что считать верностью и как относиться к этой ценности - личный выбор каждого. Но отношения - это взаимная ответственность, поэтому важно, чтобы это было еще и выбором пары, причем осознанным. Допускаются ли связи на стороне? в каких случаях? по какой причине? как в этой ситуации реагировать второму партнеру? и т.д.

Могут быть самые разные взгляды - важно, чтобы мнения партнеров совпали. Поэтому вопрос верности лучше обсудить напрямую, чтобы не было неожиданных сюрпризов.

Нередко причиной распада семьи становится измена одного из супругов. Прежде всего измена физическая. И это то, с чем большинству из нас сложно смириться, а тем более простить. Но стоит ли допускать поход налево, ведь, как утверждают психологи, все можно предотвратить? Давайте разберемся, с чего же начинается измена, и в чем ее различия по половому признаку.

Крутой поворот
Обратите внимание на то, что физической измене предшествует эмоциональная. Например, коллега по работе или товарищ по интересам начинает привлекать внимание больше, чем ваш(а) возлюбленный(ая). Казалось бы, все в рамках приличия и совершенно безобидно, ведь вас связывают исключительно дружеские отношения. Первое время так оно и есть. Пока не начинаете ловить себя на мысли, что скучаете по «другу», часто думаете о нем (ней). И уже ищете не случайных встреч, а целенаправленно ведете беседы на личные темы, вместе ходите на кофе или прогулку, обмениваетесь музыкой или книгами. Не оправдывайте себя тем, что у вас все под контролем, вы приятны друг другу лишь как друзья...

Психологи рекомендуют дать честный ответ на вопрос: что на самом деле вы испытываете к этому человеку? И если есть хотя бы доля симпатии, лучше прекратить общение. В том случае, если вы дорожите своей второй половинкой.
Между эмоциональной и физической изменой такая тонкая грань, что переступишь - и не заметишь! Особенно если в личных отношениях наблюдается кризис. Это как «спасательная» шлюпка, только дырявая внутри - можно уйти и на дно.
«Я устроилась на новую работу и сразу влилась в коллектив. Мы очень подружились и стали одной большой семьей. Вместе посещали различные мероприятия, ходили на футбол. Я сблизилась с одним коллегой. Все было вроде в рамках приличия, но со временем наши совместные обеды плавно перетекли в «деловые» ужины, походы в кино, симпатию и влечение... Страсть быстро прошла, а вот горечь осталась. Минутная слабость стоила семейного счастья. Хотя муж меня простил, а я себя - не смогла», - рассказывает Ирина, 27 лет.

Психологи говорят, что чаще всего измена случается в 3-х случаях:

1 записанная в детстве модель поведения родителей - отношения важных и значимых для человека людей, киногероев. Мы становимся взрослыми, но бессознательно повторяем штампы родом из детства.

2 нехватка эмоций в существующих отношениях - человек начинает искать их в другом месте или человеке.

3 любовь - чувство, которое может «накрыть» любого, причем внезапно. Вряд ли она застанет врасплох того, кто доволен сложившимися отношениями.

А вообще измена - это вопрос еще и философский. Смотря что понимать под этим. В разные века и в разных культурах ее определяли по-своему. Главное, чтобы оба партнера в паре вкладывали в это понятие один и тот же смысл. А для этого необходимо знать «половые» различия измены, поскольку у женщин и у мужчин на то свои причины.

Мужская измена
Ее причина банальна и лежит на поверхности - это элементарная полигамность. Физическое влечение и всплеск гормонов дают о себе знать. При этом мужчина не обязательно стремится менять партнерш, просто, как говорится, «против природы не пойдешь». Такая измена менее болезненна, так как она не основана на чувствах и душевной привязанности. Сильному полу действительно тяжело сосредоточить свое внимание на единственной женщине. Не последнюю роль в этом играет и повседневный быт, отношения в котором приедаются, становятся пресными и неинтересными, и в поисках ярких эмоций мужчина идет «налево». Но это вовсе не значит, что каждый представитель сильного пола изменяет.

Бывают случайные связи - «просто оказался не в том месте и не в то время». Обычно подобные вещи происходят под воздействием алкоголя или когда мужчина находится далеко от дома, например, в командировке. После этого обычно его мучают угрызения совести, и он сам признается в содеянном. Либо же умалчивает, но при этом еще больше ценит спутницу жизни. Как ни странно, такая измена нередко идет на пользу отношениям
и укрепляет их.

Виктор, 38 лет - Будучи женатым 5 лет, я был абсолютно всем доволен, в том числе и нашими сексуальными отношениями. И всегда считал себя человеком, неспособным на измену. Но жизнь подлила дегтя в бочку с медом. Меня отправили в длительную командировку. По случаю завершения проекта там устроили вечеринку. Я расслабился и выпил лишнего. Соскучившись по женской ласке, позволил себе больше дозволенного... Жене я не признался, полагая, что это разрушит наш брак. На подобные «подвиги» меня больше не тянет. Я получил хороший урок и понял, что могу потерять самое лучшее, что у меня есть, - семью».

Даже у самых верных мужчин может лопнуть терпение, если их половинка «пилит» по поводу и без, обвиняя в том, чего не было. Именно боязнь потерять мужчину вызывает у женщин недоверие к партнеру (без веских на то причин!). Благоверный может не выдержать давления.

Павел, 34 года - «Моя горячо любимая жена чуть до греха меня не довела. Мы вместе еще со времен студенчества (первая любовь и единственная!). Но ее ревность порой сводит меня с ума. Однажды после очередных ложных обвинений я намеренно стал флиртовать со знакомой у нее на глазах, а дома спокойно объяснил, что если она не прекратит ревновать, то невинный флирт может перерасти в нечто большее. Любимая все поняла. С тех пор в верности никто не сомневается!»

В определенном возрасте мужчина чувствует, что его сексуальная энергия идет на спад, и это вызывает панику. Возникают мысли о романе на стороне, чтобы доказать себе, что он, как и прежде, «на коне»! К измене может подтолкнуть желание поднять самооценку, узнать, может ли еще кому-то нравиться (особенно если есть проблемы на работе, в отношениях и т. д.). Самый простой способ – проверить свои «чары» на женщинах, а точнее на молоденьких девушках. Но чаще всего результат такой «терапии» разочарование.

Андрей, 41 год - «Не зря говорят о кризисе 40-летних. Ощутил его на себе в полной мере. Многое, что казалось вполне достижимым в 20 лет, в 40 показалось уже невозможным.
Захотелось снова почувствовать себя молодым, что смогу достигнуть своих целей. А вокруг столько искушений в виде девушек - красивых, уверенных... И, возможно, я бы пустился во все тяжкие, если бы не поддержка моей половинки. Ее комплименты за любые успехи, пусть даже маленькие, искренние слова одобрения вместо упреков. Спасибо ей за то, что пережила со мной этот кризисный год!»

Бывают, конечно, единичные случаи измен по разным, порой совершенно глупым причинам. Например, «из солидарности» к друзьям, не связанным узами брака или длительными отношениями. Или па спор, когда берут на слабо. Но самой тяжелой все же считается измена по любви. Такая чаще всего носит необратимый характер. Без потерь в данной ситуации не обходится. Тут важна честность, открытый разговор по душам и желание не причинять никому боль.

Что говорят психологи?
Измена, безусловно, неприятное событие в жизни супружеской пары. Но если это уже произошло, и мужчина вам изменил, прежде всего постарайтесь понять, что послужило причиной. Не бывает одного виноватого в проблеме. За все отвечают оба супруга. Определитесь, что для вас важнее: отстоять свою правоту, принять сторону обиженного и потерять партнера, либо же сохранить теплые семейные отношения? Ответьте себе честно, чего вы желаете на самом деле? И прежде чем сделать выбор, подумайте о последствиях, ведь назад потом вряд ли что-то можно будет вернуть. Если вы решили сохранить семью - простите искренне, от души, и живите дальше, выстраивая счастливое будущее без измен. Конечно, это не так просто, как кажется на первый взгляд. И, возможно, вам понадобится помощь семейного психолога. Но если вы решились, тогда боритесь до конца! Если мысль об измене второй половинки невыносима для вас, вы понимаете, что больше не сможете строить отношения с этим человеком, наилучший вариант - простить его, принять поступок и... уйти. Отпустите все обиды, негативные эмоции – они сделают хуже вам, а не партнеру.

Женская измена
С появлением феминистического движения понятие «полигамия» стало актуальным и среди женского населения планеты Земля. Тем не менее не каждая представительница прекрасного пола способна изменять. Если подобное произошло, значит, у женщины были на то веские причины.

Истоки женской измены в первую очередь коренятся в дефиците внимания со стороны мужчины. Когда он сутками пропадает на работе, приходит домой и, поцеловав в щеку, заваливается спать... Не стоит после удивляться, что в один прекрасный день женщина ушла искать внимания, тепла и заботы где-нибудь на стороне. Однако женская измена более разрушительна, нежели мужская, потому что основана на душевном влечении и чувствах к другому мужчине. В обществе бытует мнение, что одним из поводов может стать месть - ответ на неверность мужа. Для большинства женщин должна быть основательная причина изменить, а именно...

О мужской полигамности мы уже говорили. Оказывается, женщины подвержены ей тоже. И происходит это в определенные периоды. Например, в период овуляции, когда большинством женщин управляет материнский инстинкт. Подсознательно девушка ищет убедительного и обаятельного «самца», способного продолжить род. Если в это время рядом окажется подходящий кандидат, то первобытные инстинкты могут взять верх над ситуацией.

Света, 34 года - «Мы с мужем 4 года не могли завести детей, хотя никаких медицинских проблем у нас не было. Однажды, отправившись на курорт, познакомились с приятной компанией, и вместе весело проводили время. Пока я не почувствовала неудержимого влечения к одному из новых знакомых. Я не могла понять, что со мной не так. Мужчина женат, у него двое прекрасных детей, а я люблю своего мужа! «Притяжение» немного поутихло, когда пошли месячные. Позже я прочитала статью о материнском инстинкте и подсознательном выборе самца, способного обеспечить потомство. Все стало на свои места. Сейчас мы с мужем - счастливые родители двойняшек. И к другим мужчинам меня больше не тянет».

Когда отношения идут на спад, женщина готова смириться со многими недостатками мужчины, но только не с его отсутствием в её жизни. Тут имеют место и те случаи, когда муж вроде бы рядом, но занят исключительно собой и своими делами. Это неизбежно приводит к затуханию чувств и возникновению симпатии к другому мужчине. Женщине невыносимо скучно с человеком, который забывает о ней, а место в его таблице приоритетов занимают работа, хобби, друзья, а потом уже она - его спутница жизни. В такой ситуации ничего не остается, кроме как найти себе «друга» по интересам.
Такая встреча не заставляет долго ждать - всегда найдутся те, кому мы интересны.

Катя, 31 год - «Сначала в наших отношениях было много романтики. Нам никогда не было скучно вместе. Казалось, что так будет всегда. Однако со временем, когда муж завоевал меня и понял, что я уже никуда не денусь, расслабился. Постепенно стал отдаляться. По его мнению, в наших взаимоотношениях все было идеально. Мне же, наоборот, казалось, что все критично. Я чувствовала себя одиноко, пока не появился новый знакомый, которому нравилось со мной беседовать на любые темы. Хорошо, что муж вовремя опомнился и заметил отсутствие своего «трофея» дома, а то не знаю, чем бы закончилась моя задушевная дружба...»

Что говорят психологи?
Для того чтобы предупредить измену, нужно стараться избегать ее причин. То есть мужчинам необходимо уделять как можно больше внимания любимой женщине. Да и самому быть верным, не давать ей поводов для ревности. Но бывают случаи, когда отношения на стороне играют положительную роль. Некоторые пары рассматривают ее как элемент новизны, что укрепляет отношения.

Это действенно в том случае, если оба супруга сходятся во мнении. И готовы закрыть глаза на такую случайность. С другой стороны, если семейная жизнь в тягость, то измена только подтолкнет супругов к расставанию. Есть еще и такой момент, как генетический аспект. Исследование американских ученых частично оправдало изменников и предателей. Оказывается, что за неверность, склонность к алкоголизму и азартным играм отвечает один и тот же ген. «Люди, у которых обнаруживают определенный вариант гена DRD4, оказываются менее верными супругами, нежели те, у кого его нет», - заявляет автор открытия, доктор Государственного университета Нью-Йорка Джастин Гарсия. Ученые обнаружили, что наличие такого гена в два раза повышает склонность к случайным сексуальным связям.

А вообще, как известно, измена делится на физическую и эмоциональную. И физическая (которая чаще встречается у мужчин), несмотря на свою радикальность, не настолько страшна, если случилась единожды и не имеет глубоких чувств. Гораздо худшие последствия может вызвать эмоциональная (душевная) измена (к ней более склонен женский пол), поскольку она редко является единоразовой. И человека периодически продолжает тянуть к объекту измены, а в качестве последствий - распад семьи и разрыв отношений.

Нажмите стоп-кран!
Порой остановиться очень сложно, особенно когда страсть накрыла с головой. Бейте тревогу. Просите близких, друзей (тех людей, которым вы доверяете безусловно, кто является авторитетом в ваших глазах) незамедлительно вмешаться, если у вас самих не хватает силы воли. Сразу же откажитесь от какого-либо контакта с объектом своих желаний - будь то телефонные звонки, CMC, переписка в Интернете, встречи и т. д.; выкиньте все, что может вам напоминать о человеке (вещи, фотографии, «невинные» подарки). Если вас связывают трудовые взаимоотношения, то поменяйте работу либо же старайтесь разговаривать безэмоционально, только по делу и ни при каких обстоятельствах не переходите к обсуждению личных вопросов. А также полностью переключитесь на свою половинку.

Попробуйте вернуть в ваши отношения былую теплоту и нежность: гуляйте вместе, отправляйтесь в путешествие, проводите выходные на природе, устраивайте романтические вечера. Помните, что предотвратить всегда легче, нежели «лечить». Поэтому куда лучше заботиться о том, чтобы сохранить любовь и доверие к вашему постоянному партнеру, тогда и вероятность наломать дров будет невелика. А еще важно, чтобы работа над отношениями была взаимной, а не игрой в одни ворота. Любите и будьте любимы! Пусть искушения обходят вас стороной!

Существует 17 причин, по которым люди заводят отношения на стороне, пишет известный американский психотерапевт Мира Киршенбаум в своей новой книге "Когда хорошие люди изменяют". Это не всегда объясняется эгоизмом или аморальностью

Книга Миры Киршенбаум, клинического директора Института Честнат-Хилл в Бостоне, штат Массачусетс, явно вызовет немало критики: в ней утверждается, что многие изменники – хорошие, добрые люди, а их связи на стороне способны помочь браку.

Кроме того, автор советует мужьям и женам, которые имеют любовников, не признаваться в своих грехах, поскольку правда может принести больше вреда, чем ее сокрытие. Кроме того, она утверждает, что порой развод – не такая уж плохая вещь.

Киршенбаум работает психотерапевтом вот уже 30 лет, она хорошо известна в США как писательница и ведущая. Она родилась в Узбекистане, ее родители пережили Холокост. В возрасте четырех лет вместе с семьей она переехала в США. Сейчас у нее уже есть внуки.

Так какие же 17 причин существуют для того, чтобы изменить супругу? Ниже мы приводим список из новой книги Миры Киршенбаум – "Когда хорошие люди изменяют" – с авторскими комментариями о том, что это значит. The Independent со своей стороны приводит соответствующие примеры из мировой истории.

Попытка найти себя
"Долгое время в вашей жизни существуют силы, которые мешают вам быть собой, выражать себя", – пишет Киршенбаум.

"Измена – лучший способ понять, как быть тем, кем вы на самом деле являетесь". Муж Вирджинии Вулф, Леонард Вулф, по расхожему мнению, был скорее ее защитником, а не любовником. Поэтому она вступила в горячую связь с Витой Саквил-Вестом – эти отношения послужили основой для ее романа "Орландо".

Случайная связь
"Вы не собирались этого делать... но оказались в неудачном месте в неудачное время", – пишет Киршенбаум.

Поэт Томас Элиот женился на Вивьен Хейвуд спустя несколько недель после знакомства. Позже он признавался: "Брак не принес ей счастья. Мне он принес состояние ума, из которого родилась "Бесплодная земля". Тем не менее, она не собиралась предавать мужа столь быстро. Но так случилось, что рядом оказался Бертран Рассел.

Сексуальная паника
"Вы чувствуете, что ваша сексуальная сила угасает, начинаете паниковать и заводите любовника, чтобы показать, что вы ничуть не стали слабее в постели", – объясняет автор.

Джон Прескотт сделал великолепную карьеру, дорос от стюарда на морском лайнере до вице-премьера, однако так и не изжил комплекса неполноценности. Когда политику было за шестьдесят, он соблазнил секретаршу Трейси Темпл, которая была на 26 лет моложе.

Давай убьем отношения (и снова их воскресим)
"Идея заключается в том, что об измене станет известно, и это нанесет браку удар, который либо погубит его, либо сделает сильнее".

Едва Наполеон Бонапарт отправился на войну, оставив свою супругу Жозефину, как пошли слухи о том, что она ему изменяет. После того, как Наполеон вернулся в Париж, она больше ни разу ему не изменяла.

Кризис брака
Киршенбаум пишет: "Если не уделять друг другу достаточно времени и внимания, брак заходит в тупик или в нем появляется множество проблем, поэтому... вы заводите отношения на стороне".

Дэвид и Виктория Бэкхэм прилагают все силы к тому, чтобы оставаться вместе. Многие женщины с радостью бы провели ночь с известным футболистом, а одна-две даже утверждают, что спали с ним. "Никто не говорил, что в браке будет легко", – признает Виктория.

Продать себя подороже
"Ваша жизнь идет дальше, а супруг отстает, – пишет Киршенбаум. – С помощью внебрачной связи вы хотите быть с кем-то, кто, как вам кажется, лучше отвечает вашему положению".

Горацио Нельсон был молодым и никому неизвестным моряком, когда познакомился с вдовой Фанни Нисбет, у которой уже был сын, и женился на ней. Спустя 11 лет, в 1798 году, он стал национальным героем, победив в Нильской битве, и завел роман с леди Эммой Гамильтон. Их связь стала скандалом государственного масштаба, а рождение ребенка они держали в тайне.

Желание подогреть брак
"Подсознательно вы надеетесь, что сама измена или то, что о ней узнает супруг, сделает ваши отношения более страстными".

В 1907 году жена президента США Вудро Вильсона, Эллен, переживала депрессию, поскольку Вильсон встретил Мэри Халберт. Был ли у них роман – спорный вопрос, однако их дружба причиняла Эллен страдания. Тогда президент познакомил женщин, они вместе отправились за покупками, и после этого Вильсон вернулся в семью.

Мне просто нужно оправдание
"Пускай это нечестно, но вы так много работали, что для вас измена – лучший способ доставить себе немного удовольствия", – пишет Киршенбаум.

Бедной Монике Левински всю жизнь не избавиться от последствий ошибки, которую она совершила в 21 год во время стажировки в Белом доме. Она стала последней из множества женщин, которые вознаграждали Билла Клинтона за его тяжелый труд. "Он говорил об этом, как будто я сама всем все предлагала, подходи да бери. Точно я "шведский стол", и он просто не смог устоять перед десертом", – рассказывает она в своей книге об отношениях с президентом (настоящий автор книги – Эндрю Мортон).

Побег
Киршенбаум рассказывает: "Вы хотите расторгнуть брак, но боитесь просто уйти, а потому надеетесь, что измена положит всему конец – или вас прогонит супруг, или любовник даст вам смелости, чтобы уйти".

"В этом браке нас было трое", – жаловалась принцесса Диана. И это действительно было так. Принц Чарльз, похоже, женился на ней из чувства долга, а не из любви. В телефонном разговоре с Камиллой Паркер-Боулз (тогда она еще носила эту фамилию), который был записан и обнародован некими неизвестными доброжелателями, он говорил: "Проблема в том, что я хочу тебя – по несколько раз в неделю... О, господи, как бы хорошо было жить у тебя в брюках. Так было бы гораздо проще".

А что если
"С помощью измены вы пытаетесь проверить, что будет, понять, можно ли получить с кем-то другим то, чего вам не хватает в браке. А если можно, то так ли велика разница, как вы думали", – пишет Киршенбаум.

Райан Филлипп и Эбби Корниш встретились на съемках блокбастера об Ираке "Война по принуждению", и вскоре их профессиональное сотрудничество переросло в роман. Желтая пресса тут же заговорила, что девушка выглядит как помолодевшая Риз Уизерспун, супруга Филлипа, которая живет отдельно от него. Брак распался. Актер далеко не единственный, кто нашел утешение в объятиях женщины, которая похожа на его первую любовь.

Стремление отвлечься
"Дела идут плохо, вы расстроены, сбиты с толку жизнью, и с помощью измены пытаетесь отвлечься от всех этих трудностей, создав своего рода любовный оазис".

Дэвид Ллойд-Джордж отлично научился создавать любовные оазисы, когда отказался от скромной жизни в Уэльсе и пришел в мир большой политики. Его главной любовью была Фрэнсис Стивенсон, "дорогая кошечка", которая стала его второй женой.

Суррогатное средство
"Вам нужна какая-то помощь: например, вы хотите поднять самооценку. И отношения на стороне дают вам такую возможность", – говорится в книге.

Австрийский писатель Леопольд фон Захер-Мазох состоял в скучном браке, который не соответствовал его необычным эмоциональным потребностям, поэтому он вступил в связь со своей "госпожой" Фанни Пистор-Богдановой. Полгода он пробыл ее рабом на условии, что женщина будет как можно чаще носить меха, особенно когда собирается орудовать кнутом. Отсюда и термин "мазохист".

Могу ли я нравиться?
"Вы стареете, ваш брак заходит в тупик, и вы задумываетесь о том, способны ли до сих пор кому-то понравиться, можно ли в вас влюбиться, можете ли вы поддерживать страстные отношения", – пишет Киршенбаум.

В 1918 году Пабло Пикассо женился на Ольге Хохловой, и формально они все еще были женаты, когда в 1955 году она умерла. Но это не мешало ему изменять. У него было двое детей от Франсуазы Жило, которая бросила его в 1953 году, когда художнику был 71 год. Как показывают его картины, Пикассо боялся, что стал ужасным стариком. Тем не менее, он завел роман с 24-летней Женевьевой Лапорт – уже в пожилом возрасте она заработала целое состояние благодаря своим портретам кисти Пикассо.

Желание обрести опыт, которого не было
"У вас было не так уж много партнеров до брака, и вы чувствуете, что упустили важный для себя опыт", – поясняет Киршенбаум.

В 1984 году только что избранная в парламент от консерваторов Эдвина Карри завела роман с Джоном Мейджором, который в ту пору был парламентским организатором партии. Их отношения продолжались четыре года, при том что у Мейджора была жена, а у Карри – муж. "Политики ценят друг в друге хитрость", – объясняет Карри.

Месть
"Вы злитесь на супруга за причиненную боль и заводите отношения, чтобы отомстить, даже если супруг никогда не узнает о вашей измене", – рассказывает Киршенбаум.

Когда во время военного похода против Роберта Брюса дела у англичан пошли плохо, король Эдуард II бежал, бросив свою жену – королеву Изабеллу, дочь французского короля – и та едва не попала в плен к шотландцам. Однако сильнее ее злило то, что у супруга были любовники-мужчины. Поэтому она завела роман с Робертом Мортимером, собрала армию и свергла короля с престола.

Кризис среднего возраста
"Это бывает редко, потому что настоящий кризис среднего возраста также встречается редко, – пишет Киршенбаум. – Измену, которую объясняют подобным кризисом, обычно можно объяснить другими причинами, такими как "суррогатное средство" или "кризис брака".

Джон Профумо был избран в парламент в 25 лет и стал самым молодым из депутатов-консерваторов, которые сместили Невилла Чемберлена. Однако к 46 годам он все еще был политиком средней руки и именно тогда познакомился с 20-летней Кристиной Килер. Страстные отношения Профумо с девушкой продлились всего несколько недель, но, к несчастью для него, она не смогла сохранить случившееся в тайне.

Нереализованные потребности
"Несмотря на то, что у вас есть определенные запросы, ваш партнер их не исполняет. С помощью связи на стороне вы пытаетесь их реализовать", – указывает Киршенбаум.

Екатерина Великая была невинной немецкой принцессой, когда ее отправили в Россию, где выдали замуж за великого князя Петра, наследника престола. Он был чудовищным мужем и ужасным царем. А она любила секс и хотела родить наследника. После убийства Петра у нее было бесчисленное количество любовников. Самым известным из них стал Григорий Потемкин, который, как говаривали, мог похвастаться не только огромным умом.

Причины, по которым случается женская измена , похожи на мужские, хотя есть и отличия. Женщина вряд ли будет искать любовника, имеющего модельную внешность, изменять, потому что можно иметь красивое сопровождение в определенных кругах. никогда не возникает по причине того, что женщина не смогла побороть зов плоти. Женщины, в отличие от мужчин, не нуждаются в многообразии партнеров. Хотя с последним утверждением можно было бы и поспорить. В наше время у дам больше поводов измены, чем у джентльменов. Можно ли назвать человека, который изменяет, победителем?

Основная причина измены

На первом месте среди всех причин, следствием которых является женская измена , стоит неудовлетворенность. Но это не неудовлетворенность в сексуальной жизни, но в эмоциональной. Муж или любимый не воспринимается как родственная душа. Женщина ищет мужчину, который способен понять тонкую женскую натуру и вместе с тем не раскрыть ее загадочность. Мужчина - это поддержка в трудную минуту. Именно постоянный эмоциональный голод заставляет искать партнера на стороне. Женщина находится в поиске галантного обхождения, внимательности, душевного общения.

Потребность в преклонении

Все женщины не просто мечтают, но нуждаются, чтобы мужчина преклонялся перед ними. Отсутствие этого ощущения подчинения и подобострастия - вторая причина, почему происходит женская измена . Данная потребность тесно связанна с поиском родственной души. Именно поэтому женщина готова последовать за любым мужчиной, лишь бы он восхищался ее внешностью, профессиональными успехами, готовкой. Идеальным мужчиной для женщины является партнер, который подчеркивает женскую сущность восхищениями. Вместе с тем мужчина не должен быть слабым. В нем должны бороться желание властвовать и подчиняться.

Измена за измену

Может произойти в отместку на измену любимого. Причина измены - психологическая травма. Подобная измена свойственная и мужчинам, но встречается крайне редко. Измена позволяет преодолеть ощущение, что женщиной пренебрегают. На такую измену могут решиться даже преданные по своей натуре женщины. Чаще всего после этого психическое состояние женщины еще более ухудшается. Но картина может обернуться и против мужчины, если измена произойдет не со случайным путником. Женщина может встретить свою настоящую любовь - понимающего, чуткого, интересного мужчину.

Странные сексуальные связи

Одиночество заставляет женщин вступать в странные сексуальные отношения. На такие связи может толкать не только страх одиночества, но и страх близости. Внешне измена, причиной которой стал страх близости, похожа на неспособность контролировать свои импульсы. Смена партнеров происходит потому, что женщина просто боится привязаться. Возможно из-за того, что ее когда-то бросил мужчина. Внутренняя пустота компенсируется за счет ярких переживаний встреч, возбуждением. Измена из-за страха одиночества может произойти при охлаждении отношений с постоянным партнером. В таком случае женщина может встречаться сразу с несколькими партнерами.

Измена может произойти по воле случая. Здесь сходство с мужской изменой, когда прежние отношения не удовлетворяют или изжили себя. Судьба может круто измениться от одной неожиданной встречи. Конечно, женщина не кинется в пучину новых отношений и страстей, но будет думать о возможности настоящей любви и счастья. Такие мысли могут привести не то что к измене, но и к разрыву отношений. И на смену обыденности приходит настоящая романтика, как в сказке. Нравы меняются, но причины женских измен вечны и заключаются в желании ощущать себя любимыми и желанными.