Жизнь ждет от вас движения вперед, достижений и открытий. Вы уже сейчас обладаете всем, что необходимо. Осталось выбрать из желаний одно и приступить к его воплощению. Вы сами даже не догадываетесь, на что вы способны.

Прогноз для Стрельцов по времени года

✓

Зима

Может, стоит попробовать что-нибудь необычное?
Например, отправиться в путешествие в новой компании или сменить имидж. Это время ваших экспериментов.

✓

Весна

Всю весну придется возвращаться к старым делам, отношениям. Да, это будет непросто и не всегда приятно. Прошлое снова станет вашим настоящим. Исправляйте ошибки и двигайтесь дальше.

✓

Лето

Июньские хлопоты могут застать вас врасплох. Не кипятитесь, старайтесь решать проблемы по мере их поступления. И почаще ходите на свидания, сейчас для этого самое подходящее время.

✓

Осень

Ступеньки лестницы вашей жизни сейчас ведут наверх. Самое время взяться за себя и что-то изменить. Ощущение полета и внутренней свободы подтолкнет вас к новым преобразованиям.

Калейдоскоп счастливых дней

Самое лучшее случается сегодня - помните об этом и старайтесь извлечь урок из любого события, встречи, разговора. Судьба берет вас под свое крыло.

✓ Любовь: у всех на виду

Эта сфера жизни требует особых сил, решите вы, и с энтузиазмом приметесь менять себя и, в большей степени, партнера. Осторожно, ваши идеи слишком экстремальны для него. Сейчас вы наиболее склонны к риску, но все хорошо в разумных размерах. Зимой близкий человек вряд ли поддержит вас, в конце весны он более склонен к экспериментам.

Летом вы даже можете решиться на двойную игру. Увы, это не вдохновит вас. К тому же сейчас любые интрижки могут стать достоянием общественности. Постарайтесь вдохнуть жизнь в старые отношения, либо союз может развалиться.

Осенью вас посетит романтическое настроение. Станьте инициатором свиданий, романтических встреч. Вашей фантазии хватит на то, чтобы очаровать самого неприступного поклонника. Вам будет непросто перевести дружеские отношения в любовные, но в конце года вы сможете наконец услышать долгожданное признание.

✓ Семья: одна команда

Вы почувствуете себя одной командой, отношения в семье станут мягче, доверительнее. Правда, порой вы будете ощущать давление и повышенную опеку родственников, и это станет тяготить вас. Как бы там ни было, решайте вопросы как можно мягче, ни в коем случае не ругайтесь. Сейчас домашние более впечатлительны и ранимы.

В целом это хороший год для любых домашних дел, благо-устройства жилища. Вам не захочется уезжать куда-то надолго, будет все время тянуть в родные места. Это лучшее время для изучения семейных традиций, кармы своего рода. Если собираетесь , выбирайте для этого конец лета или конец осени.

✓ Дружба: завоевать доверие

Удивительное время. Люди, которые допекали и раздражали вас, буквально растворятся, исчезнут из вашей жизни. Те, с кем вы хотели расстаться, но у вас не хватало духа, пропадут из поля зрения.

Весна - лучший период для того, чтобы обрасти новыми связями. Летом же придется доказывать свое право на дружбу, завоевывать чье-то доверие. Возможно, один из близких друзей потребует от вас слишком многого. Не забывайте о себе и своих желаниях. Какие бы близкие отношения вас ни связывали, старайтесь не делиться той информацией, которую вы хотите сохранить в тайне.

✓ Здоровье: активнее, еще активнее!

Потребуется немало времени, чтобы привести себя в порядок. В этом году будут давать о себе знать давние болячки, временами ощущаться упадок сил. Пришло время изменить устоявшиеся привычки и в целом уклад жизни. Начинайте преобразования постепенно.

Весной тонус будет снижен, так что резкие перемены ни к чему. Займитесь дыхательными упражнениями, активной ходьбой. Летом обязательно активнее проводите свободное время. Для вас наступает период накопления внутренней энергии, активизации защитных сил организма.

Август - время травмоопасное. В этот месяц не увлекайтесь экстремальными видами спорта и вообще поберегите себя. Осенью и зимой не расслабляйтесь, сейчас физические нагрузки должны быть обязательными. Так же, как и прием витаминов (начинайте принимать их не позже ноября, тогда эффект будет более заметным).

✓ Финансы/Карьера: стать лидером

Вероятны изменения в социальном статусе, карьере. В конце весны вам могут предложить новую должность, либо вы сами решитесь на смену деятельности. Правда, материальные обещания могут не оправдаться.

И если в первой половине года финансовые поступления будут стабильными, то осенью возможны перебои. Но для людей ответственных и трудолюбивых это отличный период, вы даже сможете накопить весьма внушительную сумму (если стоит такая задача).

Осенью активизируются конкуренты, но обстоятельства сложатся так, что вы в два счета обставите их. Здесь главное не зазнаваться и быть начеку. Потому что в конце года опять возникнет спорная ситуация. От того, как вы ее разрешите, будет зависеть ваше финансовое будущее. На работе постарайтесь вокруг себя организовать людей, собрать единомышленников.

Прогноз для женщин

Женщина-Стрелец проявит бойцовский характер, заработает
приличную сумму и найдет свое призвание.

Вы, словно режиссер, станете вносить , менять сюжетную линию, вводить новых актеров. Что получится - драма, комедия, а может, любовная история? Выбирайте сами.

Уже в начале года будет ясно, как станут развиваться события. Весной небольшая пробуксовка в деле поможет сконцентрироваться и сосредоточиться на самом главном. Пусть все решается с задержкой, это время вам дано для устранения ошибок.

Не ленитесь и будьте внимательны, тогда уже летом вы получите первые результаты. Появятся лишние деньги, и вы сможете с удовольствием потратить их на себя. В конце осени вам предложат стать участником дела, о котором вы давно грезили. Активно включайтесь а работу.

Рожденные с 23 по 30 ноября

Беспечность непозволительна. Не пускайте ничего на самотек, но жесткие требования предъявляйте только к себе. Сейчас легко перегнуть палку и рассориться со всеми.

В середине года сможете значительно улучшить свое материальное положение. А зимой нужно подумать об отдыхе. Будет лучше, если вы все запланируете заранее.

Рожденные с 1 по 12 декабря

На вашей дороге встречаются ухабы, но дополнительная встряска сейчас совсем не помешает. Это только поможет лучше осознать свои намерения. Проявите осторожность в начале осени, вы будете окружены не очень честными людьми. Начало зимы покажет, насколько вы предусмотрительны. Понадобится весь ваш опыт для решения важного вопроса.

Рожденные с 13 по 21 декабря

Приветствуется любая деятельность, активность и энтузиазм. Стимулируйте себя, подзадоривайте и вдохновляйте. Правда, в первой половине года может недоставать уверенности, не хватать поддержки. Пусть это время станет периодом подготовки. Летом обстоятельства сложатся в вашу пользу. Даже задачи, которые казались невероятно сложными, разрешатся. Неожиданное событие покажет, чего вы стоите, и поможет определиться с дальнейшими планами.

Прогноз для мужчин

Мужчина-Стрелец виртуозно докажет, что неразрешимых задач не существует и найдет свою вторую половинку.

Вы прекрасно осознаете меру своей ответственности и не желаете отвечать за других. Кого-то это обидит, и вам придется улаживать конфликт, доказывать право на свое мнение. В подобных заботах пройдет зима.

Весной напряжение спадет. Но как только вы решите заняться личной жизнью, навалится множество мелких дел и делишек. И опять начнется работа, заботы, кутерьма. Когда вы полностью погрузитесь в дела и даже забудете о самом необходимом (да, будет и такой момент), рядом неожиданно окажется тот человек, о котором вы грезили. Сама судьба привела его к вам, вы поймете это. Не беспокойтесь, тотальная занятость не помешает развиваться чувствам.

В конце года появится просвет, проблем почти не останется. И вы сможете с головой погрузиться в океан нежных чувств и пылкой страсти.

Рожденные с 23 по 30 ноября

То, что посеете сейчас, даст хорошие плоды. Поэтому не экономьте силы, выкладывайтесь максимально. В начале весны придется крутиться, как белка в колесе. Лето пройдет более спокойно, хотя немного волнительно. Если подсуетитесь, то примете участие в необычном и невероятно увлекательном проекте. Впечатлений от этого хватит на целый год.

Рожденные с 1 по 12 декабря

Небесная удача на вашей стороне, но земная полностью зависит от вложенных усилий. Не жалейте себя, боритесь с обстоятельствами и внутренними страхами. В конце весны будет возможность испытать себя и свои идеи на практике. Вы способны на многое, покажите это! В конце года настоящим сюрпризом для вас станет встреча с милым и трогательным человеком.

Рожденные с 13 по 21 декабря

Знайте себе цену и не разменивайтесь на дела и людей, которые не стоят вашего внимания. Пусть свободного времени будет немного, устраивайте себе небольшие праздники. Осенью активную деловую сменит не менее активная личная жизнь. Будет много свиданий, влюбленностей. Но истинное глубокое чувство придет чуть позже. Сумейте дождаться его.

Прогноз для Стрельцов, родившихся в год…

Крысы

1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008

Опирайтесь на свои желания и не оглядывайтесь на других. Кто-то все время пытается сбить вас с толку. Пусть кому-то ваши мечты кажутся нереальными. Все придет в свой срок, ваше дело продолжать работать и верить в себя.

Быка

1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009

Наконец можно заняться тем, что вам нравится. Дела приносят удовлетворение, общение складывается удачно. Если бы еще и финансов было достаточно, то можно было бы считать себя абсолютно счастливым человеком.

Тигра

1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010

Вы тасуете возлюбленных, как карты в колоде. Смена впечатлений - это совсем неплохо, но не увлекайтесь! Если хотите найти своего человека, сумейте вовремя остановиться, иначе к концу года все возможности просто пропадут.

Кролика

1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011

Найдутся люди, готовые во всем помогать вам. Так что не теряйтесь и беритесь за самые трудные дела. Используйте любую возможность, чтобы подработать. Сейчас главное - зарекомендовать себя так, чтобы в будущем снова к вам обратились.

Дракона

1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012

Все внимание на семью. Если ее пока нет, и обустраивать пространство. Родственные связи - вот ваша основная опора в этом году. Больше отдавайте и тратьте на других, а не на себя.

Змеи

1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013

Как начнете год, так его и завершите. Стартуйте сразу, как только появится возможность. Ничего не откладывайте не то что на завтра, а даже на вечер текущего дня. Все, что успеете сейчас, будет кормить вас еще долгие годы.

Лошади

1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014

Вы рветесь вперед, торопитесь. Осторожнее, можно оступиться. Придется считаться с обстоятельствами и значительно сбавить скорость. Оно и к лучшему. Посмотрите по сторонам, где-то совсем рядом ходит ваша любовь.

Овцы-Козы

1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015

Найдите в себе мужество, чтобы посмотреть правде в глаза. Откажитесь от желанных, но заведомо провальных проектов. Лучше поезжайте отдыхать куда-нибудь подальше от дома. Это год фантастических путешествий и ярких событий.

Обезьяны

1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016

Вы найдете новую область применения для своих талантов. Будет очень много выгодных предложений. Прочь условности! Будьте проще и закрывайте глаза на мелкие недостатки ближних. Это год сотрудничества и дружбы.

Петуха

1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017

Смотрите на все с долей иронии. Сыграйте с судьбой, будьте шустры и оригинальны. Будет время и на себя, и на работу, и на семью. Главное - не распыляться и не хвататься за все и сразу. Время сейчас работает на вас.

Собаки

1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006

Саморазвитие и самопознание - посвятите этому грядущий год. Сейчас вы сможете узнать о себе больше, чем за всю жизнь. Будет немало провокационных ситуаций, ваша задача - оставить о себе благоприятное впечатление.

Свиньи

1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007

Весь год будете озабочены своей репутацией. Начнете хитрить, чтобы произвести впечатление. Ваши уловки ни к чему, обман быстро раскроется. Будьте честны и откровенны, особенно с теми, кого любите. Это лучшая рекомендация и верный путь к цели.

Детский гороскоп

Вы любите сюрпризы? Вне зависимости от вашего ответа, они станут для вас нормой жизни. Малыш сейчас непредсказуем. Единственная область жизни, где вам гарантировано взаимопонимание, - путешествия. Общение с его сверстниками раскроет вам глаза на многое и поможет сблизиться.

Астрологи предупреждают, что 2017 год для женщин Стрельцов станет очень нервным и стрессовым. Проблемы будут одновременно на работе и в семье. Все эти эмоциональные потрясения способны вылиться в полноценную депрессию.

Такое продлиться не день, и даже не месяц, а всё полугодие. Так что желательно всегда иметь под рукой успокоительные средства. И ещё один совет заключается в том, чтобы рационально смотреть на возникающие проблемы и лишь после этого реагировать эмоционально.

Гороскоп для женщины Стрельца на 2017 год

Профессионалы утверждают, что в этом году лучше отдать бразды управления мужчине, находящемуся рядом с вами. Пусть он начнёт воплощать в реальность свои планы и улучшать финансовое положение семьи. Задача женщины – это полностью отдавать свою энергию в семью. Такая тактика позволит избежать нервных срывов и стрессовых ситуаций.

Поэтому в год огненного петуха стоит позабыть о своих амбициях и желании подняться вверх по карьерной лестнице.

Некоторые астрологи утверждают, что Стрельцу будет необходимо побороться за сердце своей второй половины. Именно поэтому и важно отдаваться полностью в семью, а не показывать то, как вы умеете работать.

Любовный гороскоп на год Петуха

Стрельцам обещают удивительную простоту в нахождении новых связей и установлении отношений. Те, кто уже был влюблён, могут пойти на отчаянный шаг и зарегистрировать брак официально.

Стрельцы, не пребывающие в отношениях, могут не смущаясь флиртовать где угодно. Служебный роман никому не повредит, если это не скажется на эффективности в работе. И всё это может продолжаться до самой осени, но именно в этот момент и необходимо задуматься о том, кого же выбрать. В противном случае, вы рискуете остаться в полном одиночестве.

Финансовый астропрогноз

Взяв в руки астрологический прогноз для стрельцов на 2017 год, можно смело утверждать, что этот промежуток времени идеально подходит для карьеристов. Если быть серьёзным, уважать других и своё дело, то прибавка к зарплате, а то и повышение, будут просто гарантированы.

Год может быть очень удачным в плане инвестиций. Однако, следует быть достаточно сдержанной, чтобы не превратить удачу в жуткий провал.

А вот при наступлении лета, следует избегать лишних денежных трат. В это время планеты выстраиваются таким образом, что невольно лишают вас удачи и грозят полным банкротством. Лучше всего радоваться тому, что у вас есть.

Гороскоп здоровья

А теперь пора выяснить, что ждет стрельца в 2017 году относительно его здоровья. Оказывается, промежуток между февралём и июнем окажется далеко не самым приятным. Всё это время Стрелец будет испытывать рассеянность и дискомфорт, а так же, в 2017 году, его ждёт целая вереница возможных заболеваний. Чтобы максимально смягчить последствия первого полугодия, нужно хорошенько заняться собой и избавиться от вредных привычек.

В целом, весь этот год будет направлен на решение проблем, в том числе и со здоровьем.

Наступает идеальный период чтобы наладить отношения с родственниками. Любовная сфера жизни будет вытеснять другие сферы и этому не стоит противиться. Астропрогноз 2017 Стрельцам обещает немало романтических моментов и приятных встреч.

На пути будут встречаться интересные люди, которые оставят свой след в вашей жизни, а некоторые станут преданными друзьями. Те, кто уже имеет отношения, должен больше внимания уделять любимому человеку: делайте сюрпризы, проявляйте заботу. Такие отношения будут доставлять радость и удовольствие обоим. Чтобы еще сильнее укрепить связь стоит отправиться в совместное путешествие или отдых в теплые страны. Все поездки в этот период будут удачными и принесут массу положительных эмоций, а небольшие трудности, которые могут возникнуть в дороге не заставят переживать.

В какой-то период могут возникнуть проблемы, которые доставят немало трудностей, но повлиять на них или как-то изменить ход событий будет не в ваших силах. Поэтому звезды советуют не паниковать и оставить все как есть, чтобы не обострить ситуацию и не наделать еще больше проблем. Кроме того, астрологический прогноз 2017 Стрельцам советует не гнаться за успехом и не хвататься за все подряд, лучше успокоится и сделать паузу, тогда удача сама придет к вам.

Несмотря на довольно большую нагрузку на работе, важно следить за своим здоровьем и полноценно отдыхать. Прислушивайтесь к родным, именно их забота и поддержка поможет выстоять в трудные времена. При этом сами не отказывайте им в помощи.

Мужчина

Первое полугодие не будет особо удачным в карьерной сфере, а потому мужчина займется личной жизнью и семьей. Женатые будут все свободное время проводить с родными, в отношениях воцарится тепло и взаимопонимание. Одиноким выпадет шанс встретить вторую половинку, вполне возможно, что это будет давняя любовь, и вам удастся создать крепкую семью. Второе полугодие будет более удачным в рабочем плане, появится возможность подняться по карьерной лестнице, что отразится и на финансах.

Женщина

Астропрогноз в 2017 году Петуха Стрельцу женщине советует больше отдыхать, пить успокоительные чаи, ведь будет достаточно много напряженных и стрессовых ситуаций. Работу лучше отодвинуть на второй план и всецело посвятить себе семье и любимому человеку. Одиноким женщинам придется побороться за сердце своего избранника, так как будет немало конкуренток.

Гороскоп Стрелец 2017: любовь, карьера, финансы, здоровье

Оптимизм поможет с легкостью справиться с любыми проблемами. Судьба подарит немало перспектив, которые нельзя упустить, а потому будьте готовы действовать в любую минуту и проявить все свои таланты. Гороскоп Стрелец 2017 предрекает что любовь, как и семейная сфера, выйдут на первый план. Сейчас лучшее время, чтобы наладить и устроить личную жизнь.

Карьера

Необходимо быть готовыми к тому, что на профессиональном поприще коллеги могут плести интриги и сплетни вокруг вас. Самое важное в такой обстановке - не терять самообладание. Сдержанность поможет избежать конфликтов. Дела, которым было посвящено много времени и усилий начнут приносить долгожданные результаты, это может быть увеличение заработной платы или повышение должности. Те, кто привык на 100% отдаваться работе должны особо тщательно следить за своим здоровьем, иначе есть риск доработаться до нервного срыва или какой-то болезни. Поэтому важно полноценно отдыхать и высыпаться. Конечно, трудолюбие, инициативность обязательно будут оценены начальством через премии или предложение более перспективной и высокой должности, но нужно быть внимательным, ведь более активный коллега может вас обойти.

Финансы

2017 год принесет большое количество трат, но они будут приятными и полезными. Появится возможность сделать вклад в свое будущее, а потому не упустите такой шанс, ведь подобный случай подвернется не скоро. Во втором полугодии доход увеличится, но даже если придется потратить весь заработок, не расстраивайтесь, капиталовложения будут выгодными. Единственное, в конце года стоит быть осторожными и не рисковать с открытием собственного дела или большими инвестициями. Не отказывайте в финансовой помощи родственникам.

Любовь

Всем Стрельцам любовный гороскоп 2017 советует следить за своими словами и эмоциями. Одно необдуманное слово может перерасти в большой скандал с любимым человеком. Очень важна сдержанность и терпеливость, будьте готовы на долгие разговоры с родными и детьми, выслушивать их проблемы, давать советы, помогать. Старайтесь выходные проводить в кругу семьи, планируйте совместный отдых. Одиноким Стрельцам гороскоп любви в 2017 году обещает интересные знакомства, романтические свидания.

Такой знак является самым жизнерадостным и открытым. Ведь в нем полно оптимизма. У Стрельца всегда имеются интересы, например, и девушки и мужчины просто обожают путешествовать. На жизнь Стрельцы смотрят философски, а также любят делиться таким занятием с окружающими. Очень часто данный знак интересуется искусством и наукой. Еще будучи молодыми, Стрельцы ставят перед собой цель и старого следуют ей.

Что будет в 2017 году

Астрологи говорят, что в 2017 году у Стрельцов будут большие перемены. И люди не будут этому удивлены, ведь в прошлом году было тоже самое. Стрельцы свой внутренний мир перестроят полностью, у них же станет выше самооценка и прибавиться уверенности. Только вот звезды предупреждают Стрельцов о том, чтобы те не брались сразу за новое дело. Наоборот, все дела надо делать медленно и тщательно их продумывать. Только тогда будет гарантирован успех.

У вас будет несколько шансов улучшить свое будущее, только их надо рассмотреть и воспользоваться ими. Стрельцы не должны бояться проводить эксперименты, только делать все надо продумано. 2017 год является замечательным временем делать задел на будущее. Вас ожидают новые знакомства и путешествия. Также есть шанс найти новых приятелей и друзей. Положительные перемены будут и в личной жизни.

Любовный гороскоп

Для любовных отношений это будет насыщенный и бурный год. Множество сладких и нежных мгновений ожидается со второй половинкой. Хоть встречи будут спокойными, но зато довольно трепетными. Что касается одиноких Стрельцов, то этот год будет прекрасным шансом повстречать свою судьбу. Некоторые Стрельцы все же будут думать и приглядываться, стоит ли связывать себя узами брака. Если у вас возникнет конфликт со второй половинкой, то он может перерасти в бурю.

В данной ситуации лучше вести себя осторожно, дабы окончательно не разладить отношения. Стрельцы должны следить за своими словами, ведь они могут ранить. Нежную страсть будут испытывать одинокие Стрельцы. Они начнут думать, что в их жизни наступил самый прекрасный момент и к ним снизошла великая любовь. Такие люди сразу перестанут воспринимать мир реально, они захотят обнять его целиком и всем подарить тепло.

Гороскоп денег

Новые источники дохода Стрельцы начнут искать с самого начала, ведь денег им будет не хватать. Наверное, на горизонте появятся новые проекты. А вот если вы давно хотели занять руководящую должность, то 2017 год является самым подходящим временем для осуществления своих планов. Стрельцы могут смело брать инициативу в свои руки с первых дней года. И если вы будете действовать напористо, то получите замечательный результат. Люди данного знака начнут быстро принимать решения, а также вкладывать деньги в прибыльные проекты.

2017 год подойдет и для торговли, ведь это именно та сфера, где Стрельцы могут полностью себя реализовать. Много внимания в середине года придется уделить документации, дабы крах не наступил в денежных вопросах. В таком случае Стрельцам рекомендуется обратиться к специалистам – нотариусам или юристам, или же бухгалтерам. Есть угроза, что конкуренты захотят найти на вас компромат и выбить из колеи.

Карьера Стрельцов

Стрельцам в начале 2017 года захочется расширить рамки своей деятельности, а также заняться чем-то новым. Стрельцы начнут завязывать активно новые знакомства, дабы более полно себя реализовать в профессиональной деятельности. Люди этого знака будут искать в каждом новом человеке выгоду и возможность подняться по карьерной лестнице. Несмотря на то, что начало 2017 года не обещает внести новые изменения, события к середине станут развиваться настолько быстро, что Стрельцы иногда не будут успевать.

А вот конец года принесет Стрельцам риск, если они захотят чего-то добиться. Профессиональная деятельность знака в течение всего года будет стоять на первом месте. Имеется вероятность дальней командировки, которая в корне поменяет всю карьеру. Именно после нее Стрельцы и могут получить повышение.

Здоровье

В 2017 году Стрельцы должны большое внимание уделить режиму питания и своему рациону. Большинство Стрельцов любит плотно покушать, особенно вечером, только все это плохо сказывается на фигуре и желудке. У вас могут появиться серьезные проблемы заболевания с желудком, печенью и поджелудочной железой. Так что придется довольно долгое время сидеть на вынужденной диете. Все прелести природы Стрельцы будут воспринимать с наслаждением.

Им захочется много времени проводить на природе, что хорошо скажется на иммунитете. Только здоровье окажется крепким не у всех Стрельцов. Могут быть вирусные заболевания и частые простуды. В середине года можно столкнуться с более серьезными болезнями, которые приведут вас на больничную койку. Стрельцы должны полностью поменять свой рацион и добавить туда больше растительной пищи.